DŠR AKTIVAN ŽIVOT I SPORT ZA SVE ZAGREB NASTAVLJA S PROGRAMOM VIKENDOM NA MEDVEDNICU nedjeljom 09-15

Organizacija i provođenje planinarskih izleta za građane tijekom jeseni, te upoznavanje s planinarskim stazama Parka prirode Medvednica (70-ak). Savjetovanje stručnjaka kineziologa o pravilnoj tehnici hodanja te o pravilnom doziranju intenziteta opterećenja aktivnost, kao i o vježbama zagrijavanja i istezanja prije i nakon sportske aktivnosti.

Korisnici: Svi građani bez obzira na dob i spol, a koji mogu samostalno hodati i planinariti i koji žele unaprijediti i očuvati svoje zdravlje te pritom upoznati šetnice Zagrebačke gore.

Oprema: osobna oprema za planinarenje

DŠR AKTIVAN ŽIVOT

Kontakt: Nedeljko Vareškić [email protected] 091/254-3419

www.vikendom.hr ; https://www.facebook.com/vikendom.na.medvednicu/